Neuste Wettkämpfe

16.06.24 4. Lauf EGK OL-Sprint-Cup

Am Tag 11 meiner Bronchitis, absolvierte ich meine dritte LIT (Low Intensity) Einheit mit 70% um die Lungen nicht zu belasten. Trotz des Schneckentemp

05.06.24 Argus Abendsprint

Trotz einer Erkältung gestartet. Physisch ging ich daher nicht ganz ans Limit. Letzten Sonntag lief ich mit 5 Pulsschlägen mehr (157, heute mit 152).

02.06.24 Bülacher OL

Ansprechendes Gelände. Besser als erwartet. 7) Posten überlaufen. An dieser Hausecke stand auch noch ein Posten, dieser war gut zu sehen, mein Pos

OL Termine

Nützliche Links zu internationalen Orientierungslauf Veranstaltungen.

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Über mich

Ich bin ein leidenschaftlicher Orientierungsläufer und bestreite Wettkämpfe in den Sparten Orientierungslauf und Running. Von den Anlässen mache ich jeweils eine Wettkampfauswertung, welche ich hier veröffentliche. Zudem findest Du hier ein umfangreiches OL.

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